


Mo., 09. Okt.
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Aquietar la mente: una muestra de Hakomi
¿Tienes curiosidad por Hakomi? ¿Ya conoces Hakomi pero quieres regalarte un repaso? Le invitamos a unirse a nosotros y disfrutar del sabor de Hakomi.
Time & Location
09. Okt. 2023, 12:00 – 14:00 GMT-6
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About the Event
Quieting the Mind es un programa semanal de prácticas interactivas y experienciales, en parejas y pequeños grupos, para ayudarnos a reducir la velocidad y ser conscientes de nuestra vida interior. Pasaremos tiempo notando lo que interfiere en que estemos tranquilos, presentes y felices. Comenzaremos a tomar conciencia de nuestras formas habituales de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás, y aprenderemos a elegir cómo queremos comportarnos realmente. Esto conduce a una mayor satisfacción en nuestras relaciones y en nuestra vida en general. Cuando aprendemos a aquietar la mente, nuestra vida emocional se vuelve más simple y podemos cultivar la tranquilidad y la compasión por nosotros mismos y por los demás.
Este programa se realizará semanalmente desde septiembre hasta principios de diciembre y se llevará a cabo en español, inglés (y francés a partir de noviembre). Mire a continuación para registrarse en los primeros tres eventos.
Qué mejor manera de…
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