Lehrer-Support-Reihe – Sitzung 3

Den Geist beruhigen:   Um präsent zu sein, müssen wir unsere Wissenssucht loslassen.

Denken wir daran, dass es bei unserem Ansatz in Hakomi nicht darum geht, etwas zu bewirken, sondern konzentrieren wir uns auf Übungen, die den Schülern helfen, herauszufinden, was sie daran hindert, ruhig und still zu sein, insbesondere in einer helfenden Rolle. Anstatt zu versuchen, den Lärm des Geistes (und des Körpers) zu beruhigen, möchten wir den Schülern helfen, die Gewohnheiten und Ideen zu entdecken, die den Lärm verursachen.